Der beVegt-Laufuhren-Vergleich 2024: Die beliebtesten Modelle im Überblick

Wenn du dir in nächster Zeit eine neue Laufuhr anschaffen möchtest, stehst du vor einer schwierigen Entscheidung: Es gibt inzwischen eine kaum noch zu überschauende Modellvielfalt mit unzähligen verschiedenen Funktionen und Spezialgebieten: von Fitnesstrackern über Smartwatches bis hin zu speziellen Lauf-, Multisport- und Outdoor-Uhren.

Um dir die Suche nach der „perfekten“ Laufuhr zu erleichtern, haben wir einen umfassenden Laufuhren-Vergleich für dich erstellt, in dem du die beliebtesten aktuellen Modelle der wichtigsten Hersteller findest. Zu jeder Uhr gibt es eine Funktionsübersicht, Infos zum Marktanteil und einen Weiterempfehlungs-Score.

Unser Ratgeber unterscheidet sich von anderen dadurch, dass er völlig unabhängig ist (wir haben keinerlei Testgeräte angenommen) und auf den echten Erfahrungen unserer Leser:innen basiert, die sich die Uhren selbst gekauft haben und sie seit Monaten oder sogar Jahren im Training und Wettkampf verwenden!

Hinweis: Bei den Links in diesem Beitrag handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Das bedeutet, dass wir eine kleine Provision erhalten, wenn du dir über einen der Links eine Laufuhr bestellst. Für dich ändert sich dadurch natürlich nichts am Preis, aber du unterstützt auf diese Weise unsere Arbeit hier auf beVegt!

Inhaltsverzeichnis

Klicke auf die folgenden Links, um zum jeweiligen Abschnitt zu springen:

• Schnellstart: So findest du die passende Laufuhr
• Hintergrundinfos zum Laufuhren-Vergleich
• Die wichtigsten Laufuhr-Funktionen im Überblick
• Aktuelle Laufuhren: Einsteigerklasse
• Aktuelle Laufuhren: Mittelklasse
• Aktuelle Laufuhren: Premiumklasse
• Aktuelle Smartwatches mit Trainingsfunktionen

Schnellstart: So findest du die passende Laufuhr

Wenn du schon in etwa weißt, welche Art von Uhr du suchst bzw. welche Funktionen dir wichtig sind, dann wird dir die folgende Übersicht helfen, schnell ein passendes Modell zu finden. Klicke auf die Links, um zur ausführlichen Vorstellung der jeweiligen Uhr mit allen Infos zu gelangen:

• Wenn du eine günstige Uhr zum Laufen suchst: Coros Pace 2 oder 3 | Garmin Forerunner 55
• Wenn du eine Uhr mit möglichst langer Akkulaufzeit suchst: Garmin Forerunner 955 | Garmin Fenix 7 | Polar Pacer Pro
• Wenn du eine Uhr mit Navigationsfunktionen suchst: Garmin Forerunner 955 | Garmin Forerunner 965 | Garmin Fenix 7 | Garmin Epix / Epix Pro (Gen 2)
• Wenn du eine Uhr mit Musikfunktionen suchst: Coros Pace 3 | Garmin Forerunner 255 Music | Garmin Forerunner 265 | Garmin Epix / Epix Pro (Gen 2) | Garmin Forerunner 965 | Garmin Fenix 7 | Garmin Forerunner 955 | Garmin Venu 2 oder 3 | Garmin Venu Sq 2 Music
• Wenn du eine Smartwatch für Sport und Alltag suchst: Apple Watch Series 9 | Apple Watch Ultra | Garmin Venu 2 oder 3 | Garmin Venu Sq 2

Hintergrundinfos zum Laufuhren-Vergleich

Wie sind die Ergebnisse zustande gekommen?

Im Dezember 2023 haben wir eine Umfrage unter den beVegt-Leser:innen durchgeführt und sie zu ihrer aktuell genutzten Laufuhr befragt. Der Fragebogen wurde insgesamt mehr als 1.400 Mal ausgefüllt und hat uns Erkenntnisse zum ungefähren Marktanteil der verschiedenen Modelle geliefert.

Unsere Leser:innen haben außerdem angegeben, mit welcher Wahrscheinlichkeit sie ihre Uhr einem Freund bzw. einer Freundin weiterempfehlen werden (von 1 „sehr unwahrscheinlich“ bis 10 „sehr wahrscheinlich“). Hieraus haben wir eine Weiterempfehlungs-Score berechnet, der von 0 (das Modell wird von niemandem empfohlen) bis 10 (das Modell wird von allen Nutzer:innen uneingeschränkt empfohlen) reicht.

Außerdem haben wir das Modelljahr, die Akkulaufzeit sowie die wichtigsten Funktionen der Uhren (Navigation, Musik, Sensoren, Touchscreen) recherchiert und farblich gekennzeichnet. So kannst du auf einen Blick erkennen, ob die jeweilige Uhr deinen Anforderungen entspricht:

Grau = neutral
Rot = Funktion nicht vorhanden / unterdurchschnittlich
Orange = Funktion teilweise vorhanden / durchschnittlich
Grün = Funktion vorhanden / überdurchschnittlich

Welche Laufuhren wurden berücksichtigt?

Um in unsere Übersicht aufgenommen zu werden, musste eine Uhr die folgenden zwei Kriterien erfüllen:

1. Erscheinungsjahr 2021 oder später
2. Marktanteil von mindestens 0,5% (entspricht 7 Nennungen in unserer Umfrage)

Insgesamt haben 17 Laufuhren diese beiden Kriterien erfüllt und es in unseren Laufuhren-Vergleich 2024 geschafft, darunter 10 Modelle von Garmin, 3 Modelle von Polar, 2 Modelle von Apple, 1 Modell von Coros und 1 Modell von Suunto.

Wie ist der Laufuhren-Vergleich aufgebaut?

Damit du schnell die für dich interessanten Modelle findest, haben wir die Uhren in drei Preiskategorien eingeteilt (klicke auf die Links, um zur jeweiligen Kategorie zu springen):

• Einsteigerklasse: Laufuhren bis ca. 250 Euro (UVP)
• Mittelklasse: Laufuhren ab 250 bis ca. 400 Euro (UVP)
• Premiumklasse: Laufuhren ab 400 Euro (UVP)
• Smartwatches

Innerhalb der einzelnen Kategorien haben wir die Uhren absteigend nach ihrem Weiterempfehlungs-Score sortiert – ganz oben findest du also immer den „Gewinner“ der jeweiligen Kategorie.

Außerdem haben wir die drei besten Uhren im Test, die drei meistgekauften Modelle und unseren Preis-Leistungs-Tipp besonders gekennzeichnet.

Die wichtigsten Laufuhr-Funktionen im Überblick

Grundlegende Trainingsfunktionen

Alle vorgestellten Laufuhren bringen die grundlegenden Funktionen mit, die du für dein Training brauchst: Sie zeigen dir beim Laufen deine aktuelle Pace, die verstrichene Zeit und die zurückgelegte Distanz an. Außerdem zeichnen sie deine Trainingseinheiten auf, so dass du sie anschließend entweder direkt auf der Uhr oder mit der zugehörigen App analysieren kannst.

Darüber hinaus gibt es je nach Hersteller und Modell eine unüberschaubare Vielzahl weiterer Funktionen rund um das Training – von der Programmierung bestimmter Trainingseinheiten (z.B. Intervalltrainings) über die Synchronisierung von Trainingsplänen zwischen App und Uhr bis hin zur Einschätzung des Erholungsstatus und Empfehlungen zur Trainingsintensität. Es ist sehr wahrscheinlich, dass die grundlegenden Trainingsfunktionen der vorgestellten Laufuhren alle deine Wünsche und Bedürfnisse in dieser Hinsicht erfüllen.

Eine Ausnahme sind die Smartwatches von Apple, die als Allrounder nicht so stark aufs Lauftraining ausgerichtet sind. Sie bieten deshalb nicht ganz so viele Trainingsfunktionen wie die meisten spezialisierten Laufuhren. Wenn es dir aber einfach nur darum geht, deine Pace und Distanz im Blick zu haben sowie dein Training aufzuzeichnen, dann wird dir auch mit einer Smartwatch nichts fehlen.

Ein weiterer wichtiger Unterschied zwischen Smartwatch und Laufuhr: Um den vollen Funktionsumfang einer Smartwatch nutzen zu können (z.B. zur Navigation), musst du beim Laufen dein Smartphone dabei haben. Eine Laufuhr funktioniert während des Trainings hingegen völlig unabhängig vom Smartphone.

Sensoren

Alle vorgestellten Uhren verfügen über einen optischen Sensor zur Messung der Herzfrequenz am Handgelenk. Das klingt erstmal toll, allerdings steckt diese Technologie noch in den Kinderschuhen und funktioniert nicht bei allen Läufer:innen gleich gut.

Wenn du zu den Menschen gehörst, bei denen die Messung am Handgelenk nur unsinnige Werte produziert – oder wenn dir EKG-genaue Messwerte wichtig sind – dann kannst du dir einen zusätzlichen Herzfrequenzsensor kaufen, der mit einem Gurt unterhalb der Brust oder auch am Arm befestigt wird. Dieser wird mit der Uhr gekoppelt und ersetzt dann den Sensor am Handgelenk.

Außerdem können bei einer Laufuhr noch weitere Sensoren verbaut sein:

• Ein Pulsoximeter misst die Sauerstoffsättigung des arteriellen Blutes (zur Beurteilung der Atem- bzw. Lungenfunktion)
• Ein Barometer misst den Luftdruck, so dass die Uhr die Höhe über dem Meeresspiegel ermitteln und z.B. Unwetterwarnungen ausgeben kann
• Ein digitaler Kompass kann zur Orientierung beim Wandern und Trailrunning nützlich sein
• Manche Uhren verfügen außerdem über ein Thermometer (das allerdings beim Laufen nicht die Außentemperatur, sondern die Temperatur an der Hautoberfläche misst)

TIPP: Welche Sensoren jeweils vorhanden sind, erkennst du im Ratgeber an den folgenden Abkürzungen: HF (Herzfrequenz) / OXI (Pulsoximeter) / BAR (Barometer) / KOM (Kompass) / THER (Thermometer).

Akkulaufzeit

Die Akkulaufzeit ist ein wichtiges Kriterium bei der Wahl einer Laufuhr – schließlich willst du als Ultraläufer:in nicht, dass deine Uhr schon vor dem Zieleinlauf schlapp macht! Aber auch bei Etappenläufen oder im Kurzurlaub würdest du das zusätzliche Ladegerät vielleicht lieber zu Hause lassen.

Im Ratgeber findest du zu jedem Modell die Herstellerangabe für die Laufzeit im normalen GPS-Betrieb (ohne Nutzung zusätzlicher Funktionen wie z.B. dem Abspielen von Musik, welche die Laufzeit zum Teil erheblich verkürzen können, und ohne die zusätzliche Laufzeit, die z.B. durch die Nutzung der Solarzellen bei Sonnenlicht in einigen Modellen erreicht werden).

Die Spannbreite reicht hier von ca. 19 Stunden bis hin zu unglaublichen 89 Stunden für die Laufuhren. Die Apple Watches schneiden in dieser Hinsicht deutlich schlechter ab, wobei Apple keine Angaben mehr zur reinen GPS-Laufzeit macht.

Navigation

Weil alle modernen Laufuhren über einen GPS-Empfänger verfügen, könnten sie grundsätzlich auch bei der Navigation behilflich sein. Die meisten Hersteller statten bislang nur ihre höherpreisigen Modelle mit entsprechenden Funktionen aus. Wenn du deine Uhr auch als Navigationshilfe beim Laufen, Wandern oder Fahrradfahren nutzen möchtest, musst du dich deshalb im Mittelklasse- oder Premiumsegment umschauen. Eine Ausnahme bildet die Coros Pace 2 bzw. 3, die über Tracknavigation verfügt.

Der Standard ist die sogenannte Tracknavigation, bei der du eine Route auf deine Uhr laden kannst, die dann dort als Linie (Track) angezeigt wird, der du folgen kannst. Einige Topmodelle haben darüber hinaus auch Kartenmaterial installiert, so dass du nicht nur den Track, sondern auch Straßen, Wege, Flüsse usw. auf dem Display erkennen kannst.

TIPP: Ob und welche Navigationsfunktionen vorhanden sind, erkennst du im Ratgeber an den Abkürzungen TRACK bzw. KARTE.

Musikfunktionen

Wäre es nicht toll, wenn du beim Laufen dein Smartphone zu Hause lassen und trotzdem Musik, Podcasts oder Hörbücher hören könntest? Einige Modelle verfügen über einen internen Speicher und entsprechende Funktionen, mit denen genau das möglich ist.

Aktuelle Laufuhren: Einsteigerklasse

Coros Pace 2 (Nachfolger: Pace 3)

Preis-Leistungs-Tipp

Marktanteil 1,6%

Empfehlungs-Score 9,4 / 10

Der überraschende Gesamtsieger unseres letzten Laufuhren-Vergleichst schlägt sich auch in diesem Jahr noch immer sehr gut und ist nach wie vor das beliebteste Modell von Coros. Die Pace 2 punktet mit einem günstigen Preis und einer tollen Akkulaufzeit und bleibt unser Preis-Leistungs-Tipp nicht nur für Laufeinsteiger:innen!

(Hinweis: Das Nachfolgemodell Pace 3 ist erst seit wenigen Monaten auf dem Markt und hat daher noch nicht genügend Stimmen erhalten, um in den Laufuhren-Vergleich einzugehen. Es ist etwas teurer als die Pace 2, hat dafür aber ein Pulsoximeter, Musikfunktionen und einen Touchscreen an Bord.)

Garmin Forerunner 55

Marktanteil 1,9%

Empfehlungs-Score 8,3 / 10

Der Forerunner 55 ist das Einsteigermodell von Garmin und bringt alles mit, was du für dein Lauftraining brauchst. Die Akkulaufzeit ist nur durchschnittlich, dafür handelt es sich aber um die günstigste Uhr in unserem Vergleich.

Polar Ignite 2 (Nachfolger: Ignite 3)

Marktanteil 0,84%

Empfehlungs-Score 6,5 / 10

Auch Polar hat mit der Ignite 2 bzw. dem Nachfolger Ignite 3 (siehe unten) ein aktuelles Modell im Einsteigersegment, das eine Vielzahl von Trainings- und Fitnessfunktionen mit sich bringt.

(Hinweis: In 2023 ist das Nachfolgemodell Ignite 3 erschienen, das aber nicht genügend Stimmen erhalten hat, um in den Laufuhren-Vergleich einzugehen. Die Ignite ist deutlich teurer als der Vorgänger und unterscheidet sich im Wesentlichen durch ein größeres Display mit höherer Auflösung, eine bessere Akkulaufzeit von 30 statt 20 Stunden im GPS-Modus und einen leistungsstärkeren Prozessor.)

Aktuelle Laufuhren: Mittelklasse

Garmin Forerunner 255 / 255 Music

2. Platz Marktanteil

Marktanteil 3,4%

Empfehlungs-Score 9,0 / 10

Der Garmin Forerunner 255 / 255 Music gehört zu den beliebtesten Laufuhren auf dem Markt und ist unser Sieger in der Mittelklasse-Kategorie. Er bietet umfangreiche Trainings- und Smartwatch-Funktionen und kann in der Music-Version eigene Musikdateien oder Playlists von Spotify, Deezer und Co. ohne Smartphone-Verbindung abspielen.

Polar Pacer Pro

Marktanteil 1,5%

Empfehlungs-Score 8,7 / 10

Die Pacer Pro ist aktuell das beliebteste Modell des Traditionsherstellers Polar. Die Multisport-Uhr punktet mit einer sehr guten Akkulaufzeit, kann dank Track-Navigation auch zur Routenfindung genutzt werden und verfügt neben dem Herzfrequenzsensor auch über ein Barometer.

Polar Vantage M2

Marktanteil 0,6%

Empfehlungs-Score 8,5 / 10

Die Polar Vantage M2 ist 2021 als „kleine Schwester“ des damaligen Topmodells Vantage V2 erschienen und bietet alle Funktionen, die du für ein effektives Lauftraining brauchst. Inzwischen bekommst du die beliebte Uhr oft mit deutlichem Rabatt.

Garmin Instinct 2 / Instinct 2 Solar

Marktanteil 0,5%

Empfehlungs-Score 8,4 / 10

Die Garmin Instinct 2 unterscheidet sich von vielen anderen Laufuhr-Modellen durch ihr robustes Design, das ein wenig an die G-Shock von Casio erinnert. Trotzdem handelt es sich um eine technisch versierte Multisport-Uhr mit großem Funktionsumfang. Die Solar Version verfügt über eine Solarzelle für noch längere Akkulaufzeit bei Tageslicht.

Suunto 9 Peak

Marktanteil 0,7%

Empfehlungs-Score 8,3 / 10

Auch Suunto hat es mit einem Mittelklassemodell, der Suunto 9 Peak, in unseren Laufuhren-Vergleich geschafft. Die Multisport-Uhr bietet zahlreiche Funktionen weist ein im Vergleich zu vielen anderen Laufuhr-Modellen ein eher dezentes und minimalistisches Design auf.

Aktuelle Laufuhren: Premiumklasse

Garmin Forerunner 265 / 265S

1. Platz Gesamt

Marktanteil 1,5%

Empfehlungs-Score 9,6 / 10

Der Garmin Forerunner 265 mit AMOLED-Touchdisplay bietet umfangreiche Trainings- und Smartwatch-Funktionen und ist als „S“ Version auch in einer kleineren Größe erhältlich. Preislich liegt sie am günstigen Ende des Premiumsektors und schafft trotzdem den Gesamtsieg im Test.

Garmin Epix / Epix Pro (Gen 2)

2. Platz Gesamt

Marktanteil 1,1%

Empfehlungs-Score 9,6 / 10

Platz 2 im Laufuhren-Vergleich 2024 geht an die Garmin Epix bzw. Epix Pro (Gen 2) – eine Premium Multisport-Uhr mit umfangreichen Smartwatch-Funktionen. Die etwas neueren Pro-Versionen bringen mehr Auswahl bei der Displaygröße, eine LED-Taschenlampe, einen verbesserten Herzfrequenzsensor und einige zusätzliche Analysetools.

Garmin Forerunner 965

3. Platz Gesamt

Marktanteil 1,8%

Empfehlungs-Score 9,5 / 10

Der Garmin Forerunner 965 ist eine High-End Lauf- und Triathlonuhr mit Smartwatch-Funktionen und einem hellen AMOLED-Touchdisplay, das sie von den Uhren aus der erfolgreichen und beliebten Fenix-Serie unterscheidet. Erst seit 2023 auf dem Markt, schafft sie sofort den Sprung auf Platz 3 in unserem Laufuhren-Ratgeber.

Garmin Fenix 7 / 7 Pro / 7 Solar

1. Platz Marktanteil

Marktanteil 5,7%

Empfehlungs-Score 9,1 / 10

Die Fenix 7 ist das unangefochtene Flaggschiff von Garmin und die mit Abstand meistgekaufte Lauf- und Multisportuhr. Wenn du nach einem Alleskönner suchst und der Preis für dich keine Rolle spielt, dann machst du mit der Fenix 7 definitiv nichts falsch. Die Pro-Versionen bieten ein verbessertes Display, einen neueren Herzfrequenzsensor und einige zusätzliche Funktionen, die Solar-Versionen haben eine kleine Solarzelle auf dem Display für noch längere Akkulaufzeit.

Garmin Forerunner 955

Marktanteil 2,2%

Empfehlungs-Score 8,4 / 10

Der Garmin Forerunner 955 ähnelt dem neuere Forerunner 965. Der Hauptunterschied zwischen den beiden Uhren liegt im Display: Während der 965 mit einem AMOLED-Display ausgestattet ist, setzt Garmin beim 955 auf ein weniger helles, dafür aber sparsameres Memory-In-Pixel Display. Das kommt wiederum der Akkulaufzeit zugute, die bei stattlichen 42 Stunden im GPS-Betrieb liegt.

Smartwatches mit Trainingsfunktionen

Apple Watch Ultra (Nachfolger: Watch Ultra 2)

Marktanteil 0,9%

Empfehlungs-Score 9,1 / 10

Mit der Watch Ultra hat Apple in 2022 erstmals eine speziell für den Outdoor- und Multisport-Einsatz konzipierte Smartwatch vorgestellt. Die Watch Ultra hat ein robusteres Gehäuse, einen stärkeren Akku und ein helleres Display als die Standardversion. Damit scheint sie bei unseren Leser:innen als Sportuhr zu punkten und springt direkt auf Platz 1 in der Smartwatch-Kategorie. Inzwischen ist mit der Ultra 2 der Nachfolger erschienen (siehe unten).

(Hinweis: Das Nachfolgemodell Apple Watch Ultra 2 ist erst seit wenigen Wochen auf dem Markt und hat daher noch nicht genügend Stimmen erhalten, um in den Laufuhren-Vergleich einzugehen.)

Garmin Venu 2 (Nachfolger: Venu 3)

3. Platz Marktanteil

Marktanteil 2,3%

Empfehlungs-Score 8,5 / 10

Auch Garmin hat mit der Venu-Serie eine Fitness- und Gesundheits-Smartwatch im Angebot. Die Venu 2 ist in drei verschiedenen Größen erhältlich. Die Plus-Version bietet zusätzlich auch Sprach- und Telefoniefunktionen in Verbindung mit einem Smartphone. Inzwischen ist mit der Venu 3 der Nachfolger erhältlich, weshalb die Preise für die Venu 2 gesunken sind.

(Hinweis: Das Nachfolgemodell Garmin Venu 3 ist erst seit wenigen Wochen auf dem Markt und hat daher noch nicht genügend Stimmen erhalten, um in den Laufuhren-Vergleich einzugehen.)

Apple Watch Series 9

Marktanteil 0,5%

Empfehlungs-Score 8,3 / 10

Zusammen mit ihren Vorgängerinnen erreicht die Apple Watch Series 9 einen beachtlichen Marktanteil von knapp 6% und kann sich somit sehr gut gegen die spezialisierten Laufuhren behaupten. Der Hauptvorteil einer Smartwatch liegt natürlich in ihrer Alltagstauglichkeit und Vielseitigkeit, aber für viele unserer Leser:innen scheinen die Trainingsfunktionen der Apple Watch völlig ausreichend zu sein.

Garmin Venu Sq 2 / Venu Sq 2 Music

Marktanteil 0,9%

Empfehlungs-Score 8,0 / 10

Die Garmin Venu Sq 2 hat vergleichbare Funktionen und spricht eine ähnliche Zielgruppe an wie die Venu 2 bzw. Venu 3. Ein Hauptunterschied liegt im Formfaktor, denn die Sq 2 erinnert mit ihrem eckigen Display an die Apple Watch. Wenn du eine günstige Smartwatch mit Sportfunktionen suchst, dann ist die Venu Sq2 definitiv einen Blick wert.